はじめに。

皆さん、こんにちは。
このブログは、アムウェイのQueenCockWearとフードプロセッサー、インダクションレンジを使って、無水・無油システムクッキングで手間無く美味しい料理を作るレシピを、管理人がメモ代わりに立ち上げたものです。
よって、市販のお鍋では再現できない可能性があることをご了承下さい。
また、レシピでは下記の用語を使います。

◇（大・中・小）ソースパン・・・QueenCockの主に煮込み用のお鍋
◇（大・中）フライパン・・・QueenCockの主に焼き、揚げ用のお鍋
◇重ね鍋・・・QueenCockの重ね調理用お鍋
◇FP（メタル・ドゥ・ウィスク）・・・アムウェイフードプロセッサーのメタルブレード、ドゥブレード、ウィスク
◇IR（1～10）・・・アムウェイインダクションレンジのマニュアル操作での火力

油、醤油、塩、つゆの素、ポン酢、パスタソース、パスタなどはデリセレクションを使っています。

このブログが少しでも皆様のお役に立てば光栄です♪

白米炊飯（無洗米使用）

クイーンクックを使えば、１５分でご飯が食べられちゃう！
しかも半合でも美味しく炊けるので、一人暮らしの強い味方にも！
ご飯の粒が立ってキラキラ光って美味しいです☆

［材料］

• 白米　１８０グラム（１合）
• 水　２３０ｃｃ（無洗米の場合、お米の１．３倍）（※１）

［レシピ］

1. 小ソースパン（※２）にお米とお水を入れて、ＩＲ８で加熱。
2. お鍋の蓋がカタカタ言ったら、ＩＲ２にしてタイマー８分（※３）。
   タイマー後、すぐ食べても良いし、少し蒸らしてもＯＫ！

（※１）無洗米ではなく通常のお米の場合、白米と同量の水にする。
　　　（事前にお米を研ぐ時に水を吸う為、無洗米より少ない水でＯＫ！）

（※２）お米１～２合なら小ソースパン、３～４合なら中ソースパン、
　　　　５合以上は大ソースパン

（※３）ご飯１合以下なら８分、２合なら１０分、３合なら１２分と、　
　　　　１合増やす毎にタイマー時間を２分ずつ増やしていく。